主题：最近好多人都感冒了！来看看怎么预防感冒吧~

翔如菲飞

【冬季防感冒6招】1、关注天气的变化，防寒保暖。2、参加适当的体育锻炼，提高机体的耐寒能力。3、饮食不宜过饱，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品。4、早上起床后把门窗打开，保持室内空气流通。5、保证足够的睡眠。6、尽量避免到人群聚集的公共场所活动。

多谢啦

上一页|1|

/1页