主题：地震来袭 给你一份自救指南(转载，觉得好就拿过来了)

选择室内结实、开间小、有支撑、易形成三角空间的地方，护头蹲下避险

万一在搭乘电梯时遇到地震，可以脊背靠墙、半蹲、扶好，减少电梯摇晃、快速下坠产生的伤害

等地震过去后，有组织地靠右侧楼梯，护住头部迅速撤离，千万不要乘坐电梯

如果震后不幸被废墟埋压，不要一直大力呼救，可用硬物敲击墙面、地板等方法，给救援人员求救信号

对于骨折，不应作现场复位，应用木板等硬物做简单固定、包扎

如受了外伤，可以使用“八字”包扎法先处理

目前，人类还不能完全避免和控制地震，但只要能掌握自救、逃生方面的技能，就能使灾害降到最低。

被废墟埋压如何自救？

 若震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，不要一直大力呼救，可用硬物敲击墙面、地板等方法，给救援人员求救信号。要沉着，树立生存的信心，尽力寻找水和食物，耐心等待救援，如果没有水源，可以饮用尿液。在废墟中，要设法移动身边可动之物，扩大空间，进行加固，以防余震。这时不要用明火，防止易燃气泄漏爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒气泄漏。

如何处理伤者？

 若是开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，简单固定后再进行运转。对于挤压伤，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，然后立即与医护人员联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。对于呼吸或心脏骤停的伤者应立即施行心肺脑复苏术，立即送医院进一步处理。 （图片内容为救援队员模拟画面）

实用贴，我也希望永远用不上

好帖子支持了